Όταν έχεις χαρά,
κρύψε την στην καρδιά σου
για να μην την γνωρίσει
ο διάβολος από την απροσεξία σου
ή να σου την κλέψει με κάποιον πειρασμό.
Και στο πένθος
κάντε το ίδιο,
για να μη σας το αυξήσει,
έχοντας μάθει την αιτία του.
Όταν είσαι ισορροπημένος
στη χαρά και στη λύπη,
ο διάβολος,
χωρίς να ξέρει τι ακριβώς συμβαίνει μέσα σου,
δεν ξέρει πώς να σε πολεμήσει…
~ (άγιος) Γέροντας Εφραίμ Φιλοθείτης.
