Απλοί και δοκιμασμένοι τρόποι για την αντιμετώπιση συνηθισμένων παθήσεων και μικροτραυματισμών με υλικά που βρίσκετε στην κουζίνα σας.

Πως ανακουφίζετε τις βρογχίτιδες, το κρυολόγημα και το βήχα.

• Για τις βρογχίτιδες και παθήσεις των πνευμόνων, το αφέψημα ρίγανης αν και δεν πίνεται ιδιαίτερα ευχάριστα, θα βοηθήσει πολύ. Επειδή όμως δρα και κατά της δυσκοιλιότητας, δεν το παίρνετε όταν έχετε διάρροια.
• Ο ζωμός από βρασμένο λάχανο ανακουφίζει τη χρόνια βρογχίτιδα, το βήχα και τη βραχνάδα.
• Γαργάρες με αλατόνερο ανακουφίζουν τον πονόλαιμο.

Πως ανακουφίζετε τους πόνους από αρθρίτιδα.

• Αν δεν έχετε κεραλοιφή για μασάζ, απλώνετε στα σημεία φύλλα από βρασμένο λάχανο.
• Για παρασκευή κεραλοιφής για την αρθρίτιδα, προσθέστε στη βασική συνταγή από 3 σταγόνες αιθέριου ελαίου μαντζουράνας, πεύκου και δάφνης και αν έχετε, αντικαταστήστε το ελαιόλαδο με σπαθόλαδο.

Πως ρίχνετε τον πυρετό χωρίς αντιπυρετικά.

• Με μπάνιο (όχι ντους) σε χλιαρό νερό, για 20-30’.
• Με κομπρέσες με ξύδι και νερό στο μέτωπο και τα πόδια.
• Πίνοντας διάλυμα κρύου νερού με δύο κουταλιές της σούπας ξύδι.
• Με μέλι με λεμόνι και κανέλλα διαλυμένα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, ανακουφίζουν τα συμπτώματα γρίπης και κρυολογήματος.
• Με ζεστό ουίσκι με μέλι και λεμόνι. Το μέλι είναι ισχυρό αντιβιοτικό.

Πως ανακουφίζετε τον πονόκοιλο και τους κολικούς των βρεφών.
Με μασάζ με χαμομηλόλαδο που φτιάχνετε ζεσταίνοντας σε ένα μπρίκι λίγο ελαιόλαδο και χαμομήλι. Αφήνετε να κρυώσει και σουρώνετε.
Πως αντιμετωπίζετε τον έρπη.

• Με επαλείψεις με κεραλοιφή που στη βασική συνταγή της θα προσθέσετε και 1-2 τριμμένες ασπιρίνες.
• Με επαλείψεις με μέλι.

Πως «αφαιρείτε» το υγρό από τα γόνατα και πως ανακουφίζετε τα οιδήματα:
Ζεσταίνετε σε ένα τηγανάκι χοντρό αλάτι. Το βάζετε σε καθαρό ύφασμα, κάνετε πουγκί και ακουμπάμε στο πρησμένο μέρος. Θα τραβήξει το υγρό.
Για τις πέτρες στα νεφρά και τους κολικούς των νεφρών.
Πίνετε αφέψημα από το πάνω μέρος, τη «φούντα» του καλαμποκιού. Είναι ισχυρό διουρητικό.
Πως σταματάτε τη διάρροια.
Με λίγο ωμό ελληνικό καφέ στη μύτη του κουταλιού του γλυκού που θα στάξετε μέσα φρεσκοκομμένο λεμόνι. Είναι απαίσιο στη γεύση αλλά άκρως αποτελεσματικό.
Πως ανακουφίζετε τη δυσκοιλιότητα.
Με αφέψημα από ρίγανη ή μέντα ή πίνοντας μια κουταλιά ελαιόλαδο ωμό.
Όταν δεν έχετε αντισηπτικό για να φροντίσετε μια πληγή ή ένα κάψιμο.

Καθαρίζετε ένα κρεμμύδι και παίρνετε προσεκτικά μια από τις μεμβράνες που χωρίζουν τα φύλλα του κρεμμυδιού, την απλώνετε στην πληγή και δένετε με καθαρό επίδεσμο.
Πως ανακουφίζετε τη ναυτία.
Τρώγοντας λίγη ζάχαρη.
Πως ανακουφίζετε τα τσιμπήματα κουνουπιών.
Τρίβοντας τα τσιμπήματα με μισό κρεμμύδι.
Αν χρειαζόμαστε θερμοφόρα και δεν έχετε.
Φτιάχνετε μια, ζεσταίνοντας στο φούρνο μια κάλτσα γεμάτη με άβραστο ρύζι

πηγή